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冬の感染症対策

本日は風邪でダウンしちゃいました。
それほど酷いわけではありませんが、とにかく鼻水がタレタレ。。。。

これからインフルやノロが流行する時期ですが、何か有効な対策はないですかねぇ?
オレはスモーカーなんですけど、打つ時はマスクして、タバコはマスクとって休憩所で吸うべきかなぁ?
パチ屋のトイレって、ウォシュレットとかで快適なんですけど、ノロウイルスに感染する危険が一番高いのが、公衆トイレなんですよね。
ちなみに便座クリーナーのようなアルコールはノロウイルスに効果はありません。

よく食べて、よく寝るという基本以外に対策ってないのかな?
イソジン買ってきました。うがいと手洗いの励行です。
ノロ対策に一番効果的なのは、次亜塩素酸ナトリウム、漂白剤らしいのですが
これは自分で持っていても仕方ないもんですしね。
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